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现代人怎么养生?正宗内家桩功让他身轻如燕
2018-04-11 11:05:22   来源:中国创投网   评论:0 点击:

说到怎么锻炼、怎么养生这样的话题,现代都市人都非常关心。西式的锻炼方法过于注重力量和速度,往往让人陷入疲劳和损耗之中。传统的内家功...
说到怎么锻炼、怎么养生这样的话题,现代都市人都非常关心。西式的锻炼方法过于注重力量和速度,往往让人陷入疲劳和损耗之中。传统的内家功法虽然令人向往,但普通人苦于无法接触到正宗的内家修习体系,往往被市面上各种假功夫所欺骗。而由知名内家拳高手赵冀龙老师亲自授课的“无极太极”微信功夫课,一推出就让大家亲身感受到了正宗内家拳法的精妙,从2014年开课一直到2018年以来,已经有近千万学员在赵冀龙老师的教授下,步入了这个兼具实战和养生功能的内家功夫殿堂。

来自辽宁省的白晓峰就是赵冀龙老师无极太极微信功夫课的受益者之一。年过40、已经育有一子的白晓峰是个普通职员。长期以来,他一直处于身体肥胖、走路脚步沉重的亚健康状况,从传统医理的角度来看,他这是典型的湿气浊重。自从参加了无极太极第28期微信课学习后,白晓峰的状态出现了很大改变,也真正懂得了该怎么养生。

赵冀龙老师的站桩功课程,让他迅速排出湿气。在经历了开始阶段每天“汗如雨下”的练习过程后,白晓峰越练越感觉到身体灵活有力、脚步也渐渐轻盈起来。他的体重从练习前的160斤,在短短2个月时间内就减轻到了140斤左右。不但自己感觉身心舒泰、精力充沛,而且身边人也发现,他的身姿变得挺拔多了。

真正的内家桩功为普通人解决了怎么养生的大问题。白晓峰总结道,练习内家功夫一定要跟随名师,切不可被市面上杂七杂八假冒的“内家桩功”所迷惑。要知道长期以来,内家桩功一直是各门派的不传之秘,对其中的心法更是讳莫如深。而赵老师伟大之处在于公开核心功法,而且行走坐卧皆有。有这样有教无类、心胸宽广的老师,像白晓峰这样的普通人才得到了学习正宗传统内家功夫的机会。

赵冀龙老师家学渊源,自小就跟随武术老师傅学习各种外家拳术,后来更是在名师指点下潜心修炼内家拳功夫,成为了内外兼修的集大成者。他是CCTV功夫类节目策划人曾经上过央视《体验真功夫》节目。他也是澳大利亚武协主席,世界第一站立式格斗品牌K-1国际功夫形象大使及前董事,美国密歇根大学高级访问学者,澳洲自然疗法学院特聘讲师。

对于广大普通都市人来说,要想学习到正统内家拳,提升实战能力以及了解该怎么养生、达到身心舒泰的效果,那就选择无极太极学习平台吧。赶紧来报班跟随赵冀龙老师练习养生与实战兼备的真功夫,直接关注无极太极公众号,或者联系报课咨询助教老师微信号即可。

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